Beratung für Sie
Einzelberatung / Coaching
«Zu wissen, dass Veränderung möglich ist und der Wunsch, Veränderung vorzunehmen, sind zwei grosse Schritte.»
Virginia Satir
Wenn Sie immer wieder solch belastende Situationen in Ihrem Alltag erleben und wissen nicht, wie Sie diese ansprechen und ändern können, dann melden Sie sich bei mir:
- Sie fühlen sich von Ihren Kindern, in der Partnerschaft oder bei der Arbeit oft nicht gehört und missverstanden
- Sie leiden an schlechter oder kaum vorhandener Kommunikation mit Ihrer Familie oder im beruflichen Umfeld
- In der Partnerschaft findet kaum mehr Austausch statt und die unausgesprochenen Erwartungen aneinander belasten das Klima
- Die Kinder stehen immer im Mittelpunkt und die Nähe in der Partnerschaft kommt oft zu kurz
- Sie leiden unter dem Rückzug Ihres Kindes und Sie erfahren kaum etwas über seine Erlebnisse und Gefühle
- Konflikte machen Ihnen Angst und Sie wissen nicht, wie Sie diese entspannter lösen können
- Sie haben wenig Selbstvertrauen und ziehen sich bei Problemen schnell zurück
- Ihre Selbstfürsorge kommt immer an letzter Stelle und das laugt Sie aus und frustriert Sie immer mehr
- Belastende Situationen wiederholen sich, Sie landen immer wieder in der selben Sackgasse und ziehen sich dann verletzt und frustriert zurück
Sehr gerne möchten Sie klar und respektvoll für Ihre Bedürfnisse und Ansichten einstehen und damit auch ernst genommen werden.
Ihre Selbstfürsorge zu pflegen soll in Ihrem Alltag ein fester Bestandteil werden, damit Sie kraftvoll und zufrieden unterwegs sind.
Die Verbindung und Liebe in der Partnerschaft ist Ihnen wichtig und Sie wollen das WIr-Gefühl wieder bewusst stärken.
Sie wünschen sich Verbindung und Nähe zu Ihren Kindern und möchten ein offenes Ohr anbieten und an ihrem Leben teilhaben können.
Bei Konflikten wünschen Sie sich Mut und Klarheit und Werkzeuge für konstruktive Lösungsansätze.
Jenseits von richtig und falsch liegt ein Ort, dort treffen wir uns.
Rumi
Wenn Sie all das erleben möchten und Sie sich Begleitung bei den Herausforderungen in Ihren Beziehungen und bei den Stolpersteinen im Alltag wünschen, dann bin ich gerne mit meinen Angeboten für Sie da.
Ich höre Ihnen zu, nehme Sie ernst mit Ihren Anliegen und unterstütze Sie individuell auf dem Weg zu einer klaren und authentischen Kommunikation, damit Sie wieder in Ihre Kraft kommen und Ihre Beziehungen wachsen und gelingen können.
Erfahrungen von Klientinnen und Klienten
Wegkreuzungen sind ein Geschenk!
Ich bin sehr dankbar, durfte ich durch eine Begegnung Susanna kennenlernen.
Durch ihr Coaching darf ich einen Schritt näher zu mir selbst kommen, neue Energien werden frei!
Oft landete ich im Alltag in Sackgassen. Schwierige Situationen wiederholten sich und liessen mich entmutigt im Selbstmitleid.
Susanna half mir im Coaching den Spiegel der Situationen zu erkennen und aufzulösen.
Es fiel mir wie Schuppen von den Augen und ich staunte über die Klarheit der Ursache und deren Lösungen.
Die Resonanz darf für mich und meine Umgebung wirken.
Ich danke Susanna für die herzliche und echte Begleitung jetzt und zukünftig auf dem Weg zu mir selbst.
Ich fühlte mich sofort wohl in Susanna Gegenwart und sie ist eine wunderbare Zuhörerin.
Dank ihr hat sich meine Sicht auf mein Leben komplett geändert.
Ich sehe nun meinen Partner als Spiegel und ich bin nicht mehr das Opfer in unserer Beziehung. Ich bin jetzt viel mehr bei mir selbst und mache ihn nicht mehr verantwortlich für meine Themen.
Susanna hat mir gezeigt, dass nur ich selbst meinen Zustand ändern kann und dass ich der wichtigste Mensch in meinem Leben bin.
Ich habe auch die Familienaufstellung sehr positiv in Erinnerung. Der Stein kam durch Susannas Begleitung und meine innere Arbeit ins Rollen und dafür bin ich unglaublich dankbar.
Ebenfalls konnte ich mit vielen kleinen Ritualen meine Dankbarkeit üben und gehe seit dem Coaching viel positiver und dankbarer durch die Welt.
Achtsamkeit und Selbstliebe sind jetzt viel präsenter in meinem Leben.
Die grösste Veränderung in mir seit dem Coaching ist, dass ich mein inneres Kind viel öfters wahrnehme und in ruhigen Momenten Kontakt zu ihm aufnehme, es frage was es braucht und wie es ihm geht.
Spannend ist, dass es dabei oft in unterschiedlichem Alter erscheint.
Die Muster die mit früheren Verletzungen zusammenhängen, tauchen zwar noch auf, aber ich bin sanfter zu mir. Und es macht einfach gerade sehr viel Freude im Kontakt zu meinem inneren Kind zu sein.
Du hast mit deinem Coaching einen wichtigen Prozess in mir angestossen und mein inneres Kind freut sich über die Aufmerksamkeit, die schon längst überfällig war ☺️
Ich wollte etwas Gutes für unsere Beziehung tun und habe mich bei Susanna gemeldet.
Wir stagnierten im ganzen Familienkonstrukt und lebten fast nebeneinander her. Mein Mann und ich wollten Hilfestellung und suchten jemand, der unsere Beziehung von Aussen anschaut.
Mein Wunsch war, dass unser Umgang miteinander wieder liebevoll wird und wir respektvoller miteinander umgehen. Mit einem positiven Effekt auf das ganze Familienkonstrukt.
Ich durfte in unserer ersten Sitzung die Essenz unserer Liebe wieder finden, was mein Herz extrem berührte.
Nach einem Coaching bei Susanna ohne meinen Mann fühlte ich mich verändert, irgendwie leichter und unbeschwerter. Klar geht nicht alles besser von heute auf Morgen - ein Jahre langes Konstrukt zu reinigen und neu aufzusetzen benötig seine Zeit. Doch der Heilungsprozess wurde in die Wege geleitet.
Ich habe ein paar wertvolle Tools erhalten, die mir helfen an mir zu arbeiten und mich selbst wertzuschätzen.
Ich habe mich im Coaching bei Susanna von Anfang an sehr wohl gefühlt. Ich hatte seit langem wieder einmal das Gefühl, dass mir jemand bedingungslos zuhört, ohne zu werten und Ratschläge zu erteilen.
Ich fühlte mich total verstanden, vor allem auch weil Susanna lebendig ist und zwischendurch kleine Anekdoten von sich selbst Preis gibst.
Ich freue mich jetzt schon auf das nächste Treffen.
Dank dem Coaching bei Susanna kann ich alles wieder viel leichter nehmen.
Es "lupft" mich wieder besser aus dem Bett und ich spüre viel Energie - mit der ich zwar achtsam umgehen muss - aber sie ist da und darf genutzt werden.
Ab und zu tanze ich durch die Stube, meine Freundin hat das Thema auch grad in ihren Alltag aufgenommen, so erinnern wir uns gegenseitig daran.
Nach der letzten Sitzung bei Susanna fühlte ich mich wirklich leichter, beflügelter und ich atmete wieder freier. Das hält an und ist mir eine Riesenfreude.
Die Ankerbilder hängen noch....sie helfen mir tiptop!
Ich wollte das einfach schreiben, weil ich soooooooo dankbar bin.
Susanna hat mich so gut begleitet, ich habe mich jede Sekunde wohl gefühlt.
Und sie hat mit mir einige wichtige Lebensthemen angeschaut, so dass ich jetzt loslassen kann, was gehen darf.
Von Herzen vielen lieben Dank! Ich komme gerne wieder.
